Grazie alla ricerca, alle novità, all’esperienza medica e insieme alla nostra volontà, seguendo i consigli ricevuti dal medico di fiducia, riusciamo a prevenire gran parte delle malattie, a mantenere la salute, la forma fisica e mentale, riusciamo ad allungare la giovinezza ed essere attivi più a lungo possibili con passare del tempo.

 Il corpo umano è uno dei più grandi capolavori che la  natura ha mai creato e il suo invecchiamento è uno dei temi più affascinanti della medicina.

 L’invecchiamento è sempre stato un argomento che ha incuriosito il mondo e le ricerche in questo campo sono state indirizzate sulle cause, sui meccanismi dell’invecchiamento e soprattutto su come contrastarlo, su cosa dobbiamo fare per vivere  bene più a lungo possibile, in piena salute fisica e mentale, come allungare la freschezza, la giovinezza, la tonicità del corpo umano e la lucidità mentale.

 I risultati di anni di ricerca ( alla quale ho partecipato anch’io ) hanno concluso che l’invecchiamento è un processo fisiologico, molto complesso, un processo che coinvolge tutte le strutture biologiche dell’organismo. E’ continuo, si sviluppa durante tutto l’arco della vita, è molto variabile da persona a persona ed anche per lo stesso individuo non è uniforme.

                  “Ognuno invecchia a modo suo!”

Sicuramente c’è una componente genetica nella longevità che conta però, solo per 25%, componente modellata diversamente da individuo a individuo, dall’ambiente, dalle abitudini alimentari, dal nostro stile di vita, da come noi stessi ci trattiamo, dal nostro vissuto!

L’invecchiamento di ognuno di noi è il risultato dell’interazione dell’ereditarietà e il nostro modo di vivere di quale siamo totalmente responsabili.

Il corpo umano durante la vita segue un suo percorso fisiologico. Ha un suo funzionamento secondo l’età ed è diverso a ogni età.

L’organismo si rimodella in continuazione con dei cambiamenti strutturali, funzionali, psicologica e ogni età ha le sue caratteristiche che assicurano il mantenimento, la riparazione dei tessuti con la loro funzionalità. Questo processo naturale, deve essere mantenuto, stimolato, curato, trtatto, per evitare e allontanare l’inizio dei processi degenerativi, per ritardare l’invecchiamento, per vivere bene in totale autosufficienza più a lungo possibile.

Per questo motivo è nata la Gerontologia, la scienza che studia l’invecchiamento, la  cura, il trattamento e la maniera di invecchiare bene!